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Dijk, Hans van: The Secret of Running
The Secret of Running , Meyer & Meyer Premium - the next level of instructional sports literature with high-quality, full-color books.
How much power does your human engine have? How much power do you need for running in different conditions? How can you optimize your training and racing performance? How can you use power meters to improve your results? What are the ultimate limits of human performance?
The Secret of Running answers all of these questions. All factors determining the performance in running (from 800-meter race to marathon) are explained step by step: training, nutrition, body weight, running form, wind, hills, temperature, running gear, power meters and much more. Written in a crystal-clear and lively style, this book is a wealth of information for every ambitious runner. This title also contains brand new insights on how the balance of the power of your human engine and the power requirement for running in different conditions determines your performance. It shows how power meters can be used to optimize your training, running economy and race result. This book is lavishly illustrated and packed with useful data. Being already a bestseller in the Netherlands and Belgium, The Secret of Running can be considered the ultimate textbook for all serious runners and their coaches. , Wassersportträger > Transportsysteme , Erscheinungsjahr: 20170501, Produktform: Kartoniert, Autoren: Dijk, Hans van~Megen, Ron van, Seitenzahl/Blattzahl: 480, Abbildungen: 450 farbige Fotos, Keyword: coaching running; half marathon; marathon; nutrition for runners; optimize performance; power meter; running form; running gear; running in different conditions; running textbook; running training; triathlon, Fachschema: Jogging~Läufer~Lauf - Laufen~Laufen (Sport), Fachkategorie: Laufen und Joggen, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Sport/Allgemeines, Lexika, Handbücher, Fachkategorie: Marathon und Geländelauf, Thema: Verstehen, Text Sprache: eng, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Meyer + Meyer Fachverlag, Verlag: Meyer + Meyer Fachverlag, Verlag: Meyer & Meyer Sport (UK) Ltd., Länge: 257, Breite: 200, Höhe: 32, Gewicht: 1389, Produktform: Kartoniert, Genre: Importe, Genre: Importe, Herkunftsland: SLOWAKEI (SK), Katalog: LIB_ENBOOK, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Internationale Lagertitel, Katalog: internationale Titel, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1462248
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Produkte zum Begriff The-Toad---Hans:
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Kasleder The Toad Fuzz & Treble BoostKasleder The Toad Fuzz & Treble Boost; Effektpedal für E-Gitarre; vereint zwei der bekanntesten Designs von Cesar Diaz, den Dallas Rangemaster Treble Booster und den Fuzz Face, beide in einem kompakten Pedal; Regler: Level, Fat, Fuzz, Range, Top, Bottom, Bias Trim; LED: Effekt An; Fußschalter: Effekt Bypass; Anschlüsse: Eingang (6,3mm Klinke), Ausgang (6,3mm Klinke); Netzadapter Anschluss: Hohlstecker Buchse 5,5 x 2,1 mm, Minuspol Innen; Stromaufnahme: 15 mA; Stromversorgung mit einer 9 V Batterie oder einem 9 V DC Netzadapter (nicht im Lieferumfang enthalten); passendes optionales Netzteil: Art. Nr. #409939; Abmessungen: (B x T x H): 120 x 52 x 97 mm; Gewicht: 400 g; Handmade in Hungary275,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
Toad, Velohandschuhe, (L)
Wir alle kennen Handschuhe, die uns so warm halten, dass wir nach der Fahrt als Erstes jemanden zu einem Duell herausfordern wollen, um sie loszuwerden. Die Handschuhe sind aus winddichtem High-Tech-Lycra gefertigt und mit reflektierenden Textilien versehen, die Ihnen bei Tag deutlich die Richtung anzeigen und Sie bei Nacht gut sichtbar machen. Sie passen wie angegossen. Vorteile: - Dünnes, atmungsaktives Lycra - Tagsüber sichtbar (fluoreszierendes Textil); Nachts sichtbar (reflektierender Aussenfinger) - Winddicht Merkmale: - Material: - Abmessungen: 31 x 10 x 1 cm - Gewicht: 16 g.
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Toad, Velohandschuhe, (XL)
Die T-Gloves von Toad sind speziell für Radfahrer konzipierte Velohandschuhe, die sowohl Funktionalität als auch Sicherheit bieten. Hergestellt aus winddichtem High-Tech-Lycra, gewährleisten sie optimalen Schutz vor kaltem Wind, während das atmungsaktive Material für ein angenehmes Tragegefühl sorgt. Die Handschuhe sind mit reflektierenden Textilien ausgestattet, die tagsüber durch ihre fluoreszierende Farbe und nachts durch reflektierende Elemente sichtbar sind. Dies erhöht die Sicherheit beim Radfahren in unterschiedlichen Lichtverhältnissen. Die T-Gloves sind für den ganzjährigen Einsatz geeignet und bieten eine perfekte Passform, die sich an die Hand anpasst. Sie sind leicht und bieten eine hervorragende Bewegungsfreiheit, was sie zu einer idealen Wahl für alle Radfahrer macht, die Wert auf Komfort und Sichtbarkeit legen. - Winddichtes High-Tech-Lycra für optimalen Schutz vor Kälte - Reflektierende Textilien für erhöhte Sichtbarkeit bei Tag und Nacht - Atmungsaktives Material für ein angenehmes Tragegefühl - Perfekte Passform für uneingeschränkte Bewegungsfreiheit.
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